Zur nachhaltigen erfolgreichen Schmerzlinderung lernen Sie folgende Massnahmen (individuell auf Ihre Bedürfnisse zusammengestellt) bei mir in der Sprechstunde kennen (1 Besuch bei mir reicht und Sie wissen, wie Sie schmerzfrei werden):

Wichtig zu wissen: Um schmerzfrei leben zu können brauchen Sie keine teuren Gesundheitsmatratzen, speziell ergonomische Stühle, Tische, vollmundig angepriesene Geräte vom Billigstversandhandel oder TV-Shop, Pillen und Mittelchen usw. Ebenso brauchen Sie keine Hilfsmittel wie hochgefederte «Gesundheits»-Schuhe, Einlagen, Bandagen, Tapes, Korsetts, Halskrausen oder sonstige Untensilien. All diese Hilfsmittel schwächen Muskeln oder zwingen Sie sogar zu Fehlhaltungen. Auch wenn Ihr Arzt oder Therapeut Ihnen solche Dinge empfiehlt oder sogar aufschwatzen will, verzichten Sie darauf. Bleiben oder werden Sie ganz einfach Mensch und leben Sie auch so. Wenn Sie nicht wissen was das heisst, Sie erfahren das bei uns...

2. Meine Schmerzfreisofortmassnahmen

wie z.B. die Schmerzpunktpressur (bitte nicht mit der Akupressur oder der Trigger Point Behandlung der
klassischen Physiotherapie vergleichen) und Engpassdehnung ersetzen Schmerzmedikamente und Cortison-Spritzen sofort! Sie haben auch bei sehr starken Schmerzen eine Linderung von 70 - 90 % innert 1 - 3 Tagen und bis zu 100 % innert 3 - 5 Tagen. Wenn Sie aktiv in der Sprechstunde mitmachen und sich etwas Zeit nehmen spüren Sie bereits eine Schmerzlinderung von etwa 70 %.

Wie wirkt die Schmerzpunktpressur, die Sie nach Ihrem Besuch in unserer Sprechstunde ab sofort selber ausführen können - und zwar immer wenn ein Schmerz auftaucht?

Die Schmerzpunktpressur ist eine spezielle akutmanual-therapeutische Massnahme. Mit ihr kann der Schmerz innerhalb kurzer Zeit, oft sogar per sofort aufgelöst werden. Eine Harmonisierung der Muskelspannung stellt sich ein.

Um eine langfristige Linderung zu erzielen muss der Schmerzgeplagte gesunde Bewegungen durchführen. Engpassdehnungen unterstützen die begonnene Umprogrammierung der Muskeln. Fehlspannungen werden abgebaut, fehlerhafte Muskel- und Bewegungsprogramme gelöscht und der Körper wird wieder in sein muskeldynamisches Gleichgewicht gebracht. Der Verschleiss wird gestoppt, damit ist der Warnschmerz für den Körper unnötig.

Im Detail: Jeder Muskel setzt über eine Sehne an einem Knochen an. In den Sehnen-Muskelübergängen sitzen sogenannte Golgi-Sehnenorgane, diese messen kontinuierlich die Spannung in der Sehne. Wird nun die Zugbelastung der Sehne zu hoch, wirken Nervenfasern hemmend auf den aktivierten Muskel. Der Muskel entspannt. In der Schmerztherapie wird sich dieser Vorgang zu Nutzen gemacht, indem die Sehnenorgane z.B. mit den Fingern über genau definierte Schmerzpunkte aktiviert werden. Durch die Entspannung des Muskels wird der Warnschmerz beseitigt. Die Behandlung, die für einige Sekunden über die Schmerzgrenzen geht ist schmerzhaft, da direkt auf die Sehnen der verspannten und schmerzenden Muskeln und deren Gegenspieler gedrückt wird. Dafür ist die Anwendung meist sehr effizient und bringt eine merkliche Linderung bereits nach der ersten Behandlung. Sie spüren wie sich der Schmerz löst und der Muskel entspannt.

Nur im Lendenwirbelbereich möglich: Die Anwendung des Backlife Geräts.
Wann ist der Einsatz des Backlife Geräts sinnvoll oder überhaupt möglich? Wann dürfen Sie das Backlife Gerät nicht anwenden, auch wenn es ihr Arzt empfiehlt? Was bewirkt das Gerät tatsächlich? Wie lange muss es angewendet werden? Das Backlife Gerät dient als hervorragendes Hilfsmittel zu Beginn Ihrer Therapie zu Hause und wird durch einfache Bewegungen, die Sie bei uns lernen, ersetzt. Wir vermieten deshalb das Backlife Gerät.

Damit die Schmerzfreiheit oder weitere Schmerzlinderung nachhaltig wirkt, lernen Sie
3. einfache Schmerzfreibewegungen und andere Massnahmen,
die alle problemlos durchführen können - also auch bis ins hohe Alter.

4. Mit zusätzlichem Wissen,
das ich Ihnen vermittle werden Sie auf Dauer schmerzfrei bleiben, fühlen sich wohl und können Ihren Körper auch wieder belasten und ein ganz normales aktives Leben führen.

Warum haben Sie überhaupt Schmerzen? Was sind die tatsächlichen «echten» Ursachen Ihrer Schmerzen? Das steht leider zu fast 100 % in keinem ärztlichen Bericht, nachdem Sie in der Physiotherapie, beim Arzt oder in der Klinik behandelt werden. Und deshalb nützen diese ärztlichen und therapeutischen Behandlungen auch selten etwas.

Zum Beispiel: Wie können Sie vermeiden, dass nicht noch mehr Gallertmasse bei einem Bandscheibenvorfall herausquillt. Wie kann sich diese Gallertmasse zurückbilden - ist das überhaupt möglich? Ja, Sie werden staunen, es ist tatsächlich möglich, dass die Gallertmasse verkümmert.

Wie können Sie Stress schnell und gut bewältigen? Wie können Sie ein Burnout vermeiden und erfolgreich angehen? Stress ist immer ein wichtiger Faktor bei Schmerzen aller Art. Mit einem einfachen Biofeedback-Programm können wir innert rund 10 Minuten einen Stresstest mit Ihnen durchführen. Er zeigt dann sofort, ob Sie und wie stark Sie unter Stress leiden.

Sehr wichtig: Gesundheit und Beschwerdefreiheit kommt von Innen! Was das heisst, erfahren Sie in meiner Sprechstunde.

Terminvereinbarung: Tel. 056 443 39 35, Mo - Fr: 09.00 - 18.00 Uhr aus dem Ausland: 0041 56 443 39 35 Um Ihnen die Schmerzpunkpressur korrekt zeigen zu können, kommen Sie, wenn immer möglich, ohne Schmerzmedikamente zu uns.

Wichtig: Nehmen Sie bitte Ihre MRI/MRT/CT- oder Röntgenbilder (als Original oder ausgedruckt auf Papier, wenn nicht anders möglich auf einer CD) und schriftliche Diagnose, falls vorhanden, mit. Verlangen Sie die Bilder immer von Ihrem Arzt oder Radiologiecenter. Diese gehören Ihnen, Sie zahlen dafür. Tragen Sie leichte, lockere Kleidung. Damit Sie sich Informationen notieren können, nehmen Sie etwas zum Schreiben mit. Falls Sie noch nicht beim Arzt waren und unsere Schmerzfreitherapieberatung nicht innert 10 Tagen eine massive Schmerzlinderung oder Schmerzfreiheit bringt, suchen Sie bitte einen Arzt auf.

Anmerkung: Ich weise darauf hin, dass es mir berufsrechtlich untersagt ist, eine Diagnose oder Beratung per Telefon oder E-Mail abzugeben. Mein Web-Angebot dient nur zu Ihrer Information. Aus dessen Inhalten kann keine Diagnose Ihrer Beschwerden abgeleitet werden! Niemand anderes als ein Arzt Ihres Vertrauens kann die Diagnose stellen. Bringen Sie deshalb die Diagnose und MRI-/MRT-/CT- und Röntgen-Bilder mit.